Feeds:
Записи
Комментарии

Archive for Июнь 2010

Люблю я такой темп жизни, когда не успел написать о походе в горы, как уже хочется написать о трехдневной поездке по Бессарабии (она же одесская область). Внимание, много фото 🙂

(далее…)

Реклама

Read Full Post »

3 км — 00:15:15

Средний темп — 5:05 мин/км

Read Full Post »

Отбросив первопричину, размышления о моем беге упираются в мысль, что бег — это испытание себя на прочность. Представьте дорогу с препятствиями, барьерами разной, но не известной вам высоты. В конце дороги есть абсолютная стена, так называемый «предел».  Вот я и бегу по этой дороге, время от времени перебираясь через очередной барьер, пытаясь добежать до «предела». Может это природа человека, а может простая черта сугубо моего характера, но обязан знать, что я смогу, а что находиться за пределом моих физических, генетических и психологических возможностей. Под «пределом» я понимаю не очередной барьер, а конец, то что именно моему организму не подвластно, тот максимум, который заложен природой, при всех приложенных возможных и доступных усилиях.  Главное, как говорится, не убить себя об стену 🙂 Ну и конечно же, по прежнему получать удовольствие от самого процесса.

Read Full Post »

Цель: пробежать полумарафон на харьковском «освобождении» 15 августа сего года.

Предварительный план тренировок выглядит так:

До старта осталось 7 недель. Поэтому скорей всего результатом буду считать сам факт одоления этой дистанции.

Read Full Post »

День первый

Мелкие детали со временем растворяются в бурлящей реке новых событий. Поэтому, очень важно зафиксировать в памяти те тоненькие ниточки, из которых, собственно и сплетен ковер воспоминания. Чем я сейчас и продолжу заниматься. Поехали…

Знаменателем второго дня похода должна была стать наша первая двухтысячная высота.  А именно, гора Петрос, третья на пьедестале украинских карпат.  Мы уже смирились с тем, что погода будет, вернее будет полное отсутствие «погоды». Но ничего страшного, вещей сухих еще много, акклиматизация сделала температуру комфортной для организма так, что вперед!

Утренние горы

(далее…)

Read Full Post »

После последнего посещения черногорского хребта, которое, к слову, было первым в жизни, прошло без малого 3 года.  За это время много воды утекло, были как короткие походы в горы, так и неудачные попытки, заканчивающиеся скидкой после посещения одной высоты. На этот раз стал вопрос ребром, сможем ли пробежать хребтом, чтобы не стало, при любой погоде.  Забегая на перед, скажу, сможем!

Украинские Карпаты

(далее…)

Read Full Post »

08.06 -3 км

09.06 -5 км

10.06 — 15 км

Итого: Недельный объем 23 км

На следующей неделе уезжаю в пеший поход по карпатам, в беговых тренировках перерыв.

Read Full Post »

Older Posts »